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户外拓展训练的概念： 　　

户外拓展训练是指通过专业的机构，对现在久居城市的人进行的一种野外生存训练，但是基本上只能学到一些常识的东西，并不能学习到真正的户外生存知识，更多的是通过一种野外的生存环境来刺激原本麻木的精神，从而达到团队合作的目的，让人更加珍惜现在的生活，锻炼人们的身体，让人在精神和身体上都得到较大的满足。

拓展训练的五大特色：  

1、投入为先：拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全情投入才能获得较1大价值。只有亲身体会才能知道其中的事情，户外拓展价格，没有参加就没有发言权。我们在工作中遇到问题也是一样，你不知道事情的来龙去脉怎么可能去评价讨论一件事。什么事情都要积极的参与。投入为先，首先就必须挑战自己的恐惧感，当我们豁出去一搏，武汉户外拓展，勇敢地跨出一小步，也许就能抓住属于自己的机会，实现人生一大步的跨越。 

 2、挑战自我：拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理素质的考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越'心理极限'。就拿诠释拓展《扬帆远航》的课程来说吧，在半天的时间完成350人的海上漂流，这让很多人认为这是一个不能完成的任务。较后大家用半天的时间，通过大家共同的努力，建造了一艘篮球场大小的帆船，扬帆远航、寻找宝藏！这让所有人挑战自我、挑战心理极限。               

 3、熔炼团队：体验团队的伟大力量，户外拓展价格，增强团队成员的责任心与参与意识，树立相互配合，相互支持的团队精神和群体合作意识。一艘庞大的帆船一个人、两个人是不能完成的，这需要一个团队的群策群力，挑战极限、共同协作完成的。在活动中能够更好的熔炼团队，取得成功。在工作中，成功来自每个人的努力和贡献，成功是协作的结晶；共享成功的经验，共享成功的好处。但共享不是平均分配，吃大锅饭。一个人的力量是渺小的、集体的力量是非常庞大的。 

 4、高峰体验：在克服困难，顺利完成训练项目要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。比如：350人在自己搭建的帆船上扬帆远航、去海上寻找宝藏！是多么震撼的场面，完成了这样一个看是不能完成的任务，能够更好的激发团队成就感。  

5、自我改善：充分尊重学员的主体地位和主观能动性。在工作中如何能够不断的发现自身问题并改善问题，如何能够更好的提高部门与自身的工作效率，如何能够更好地完善现有的工作流程、工作方式及配合协调各部门的工作，这些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标！ 

 在拓展培训的过程中，员工在完成任务的同时，体验到了成功来源于同伴的帮助与支持，这让员工在团体中体会到一种找到归宿的认同感，会为所在的集体骄傲。训练过程中产生了大量近距离交流和身体接触，以一种非常原始，但却强烈刺激的方式增加彼此的了解和信任，这有助于减少团队内部的分歧和不良竞争性因素，经过这样的团队建设后，员工的凝聚力会加强，员工流动率和流失率也会大大减少。

  通过拓展训练，学员在以下方面将有显著的提高：认识自身潜能，户外拓展价格，启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；更为融洽地与群体合作。

体验式拓展培训师的三大职业素养

　随着中国企业的快速发展，很多企业在选拔人才的时候都会碰到问题，比如是否具备相关素质、或相关能力，这些都是决定是否培养的前提，而拓展培训可以在短时间内可以解决这些问题，所以现在拓展培训备受企业的青睐。进行拓展培训时，体验式拓展培训师的专业性非常关键，下面我们一起来看看体验式拓展培训师的三大职业素养。

　　1、建立关系的能力

　　体验式拓展培训师看起来应当是友好的、可接近的、值得信赖的。而且必须是有办法的、乐于助人的、能够充分表达自己想法的。他们必须全神贯注于他们的任务，把培训看作是很重要的事，善于建立关系，因为被培训者和企业培训师之间的关系在很大程度上决定拓展培训效果。

　　2、自我感知的能力

　　一个成功拓展培训师肯定要有一定程度的自我接受和自我认识的能力，自我感知能力越强，就能够清楚的认识自己，把握自己的能力。

　　3、沟通的能力

　　很多人在与同事、合作者和客户产生交流困难时，会请教私人培训师给他们出谋划策，培训师要有广泛的沟通技能和人际交往能力，要学会聆听，并与学员坦诚的交流，从而拉近彼此间的距离。